瘦身衣真的能瘦吗

瘦身衣真的能瘦吗，瘦身衣越来越受到尤其是那些懒美眉的青睐，因为可以很好的遮蔽身体的某些缺陷，也是一种防止长胖的好方法，下面来看看瘦身衣真的能瘦吗。

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瘦身衣一般不能瘦。

瘦身衣采取的是压迫的方式，可以达到收紧赘肉的效果，能使肢体的线条看起来匀称，但是并不能促进热量的燃烧和脂肪的消耗，所以没有瘦身的效果。

如果想要达到瘦身的目的，也可以通过做激光溶脂的方式，需要使用激光治疗仪释放的激光能量，可以选择性的融化脂肪细胞的细胞膜，能使脂肪破裂液化，使脂肪细胞数量减少，消除脂肪之后，皮肤会变得比较结实和紧致。

瘦身衣一般是没有减肥的效果，瘦身衣只可以达到强制塑形的效果。如果想要达到减肥，

最好选择溶脂针注射或者是吸脂手术，同时也要配合饮食控制和适当的锻炼，溶脂针注射可以将皮肤下的脂肪快速溶解，从而达到快速减肥的效果，吸脂手术主要是通过负压吸取皮肤下的脂肪。日常生活中也要注意好饮食调整，饮食上要避免过多进食油腻性或者是高热量食物。

瘦身衣通常是一种比较紧身的`衣服，可以对局部皮肤组织产生压迫性，从而可以使身体看起来纤细一些，但并不是真的而瘦身，也可以对内脏产生压迫性，在此种情况下有可能会导致饭量变小，但是不会消耗身体内的脂肪，因此并没有瘦身的作用，

如果想要瘦身，可以配合医生通过吸脂手术、冷冻溶脂等医美的方法进行改善，有利于促使体内的脂肪细胞通过身体的代谢排出体外，从而可以达到局部瘦身的作用。

有的瘦身衣不透气，通过加速肌肤排汗从而达到减轻体重的目的，但减掉的是水分，这种方式也不是真正意义上的减肥，而且不利于身体健康。

想真正减肥平时要注意适量的运动，避免暴饮暴食，饮食结构要合理。

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先说结论：穿塑身衣是不能够有效的帮助燃脂减肥的！

因为塑身衣所依据的原理，是“脂肪的流动性移动”的原理，也就是通过具有弹性的材质和钢圈等方式，

贴合人体的曲线剪裁，然后将我们的身体固定在这个模子中，将不在恰当位置的脂肪给挤压到恰当的位置上去，从而达到矫正体型，改善身体脂肪的分布，让曲线变得更加优美，比例更匀称的目的。

简单来说，就是塑身衣主要是通过推移脂肪，改变人体脂肪存在的位置来达到改善体型的作用，你说让它去燃脂瘦身？那对不起，它做不到。

如果长期穿塑身衣的话，整体的身材确实能够得到很好的改变，你想啊，整天将你放在一个固定的模子中，

时间长了之后你就形成了一个习惯，对于身体的束缚作用就会让你一直保持这种状态，同时因为它有压迫感的存在，你是没办法吃下很多东西的，想要减肥靠的就是“管住嘴、迈开腿”的六字真言，穿着塑身衣，前三个字是可以做到了。

所以说，不管是什么类型的塑身衣，对于减肥都是没有什么用的。它也不能做到减掉我们身体内的'脂肪，只不过是造成一种视觉效果，改善我们的体型，从视觉上看起来，你是瘦了，也就是做到表面塑形的作用，体重的话肯定是没有改变的。

减肥和塑形，毕竟是两个概念，所以塑身衣对于减肥是没有用的，它是用来塑形的！

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穿瘦身内衣的危害

影响一：引发妇科疾病

医学专家通过研究发现，60%的妇科病与穿着瘦身衣有关。冯力民教授认为，之所以会引起妇科疾病，是因为紧身内裤使阴部的分泌物聚积，在湿闷环境中无法散发，刺激外阴引起外阴炎。而且瘦身衣太紧，会使大腿部皮肤磨损引起皮炎及细菌繁殖，逆行感染又会诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等。此外，穿瘦身衣还会直接影响血液循环系统，对于未生育过的女性，盆腔血液循环不好，会造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病，严重者会造成不孕

影响二：直接压迫内脏

由于瘦身衣将腹部紧紧包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及其神经系统长期处于紧张状态。这种状态影响肠蠕动，易使胃肠功能降低，消化系统减弱，从而造成便秘。同时，女性如果长期便秘，脸色就会很难看，还很容易长斑。

影响三：有碍皮肤呼吸

瘦身内衣紧贴在身上，使皮肤不能正常地呼吸，尤其是在出汗后，汗液不能及时挥发造成毛孔阻塞，局部皮肤会出现红肿，引起毛囊炎，还易导致皮肤粗糙紧身的瘦身衣，让皮肤无法自由呼吸，容易引发微循环障碍，使皮肤失去弹性，影响应有的润泽。

影响四：产生缺氧反应

不合体的束胸会影响人的呼吸，束缚胸部不能充分扩张，肺组织因微循环障碍也不能充分舒展，吸入空气量减少，从而妨碍人体全身的氧气供应，易产生脑缺氧，头部会发木。正如有些塑身女性穿紧身衣时间长了，就有一种憋气感。

影响五：不利于乳房发育

穿瘦身衣直接影响血液循环系统，如束胸使乳房的血液循环不充分，压迫乳房，使乳房下部血液淤滞引起乳房肿胀、疼痛。这尤其对青春期发育阶段的少女影响更大，会直接影响乳房发育。

如果选择瘦身衣，一定要合体，透气性要好，且不要长时间穿在身上。冯力民教授建议，如果感到不适，一定要尽快停用。

穿塑身内衣要注意什么

根据上述内容，我们知道在购买调整型内衣时，要注意它的'材质，因为材质决定了品质，各家调整型内衣的强调之处都在于特殊材质及独特剪裁。

材质方面，有太空纤维、莱卡纤维…等，表示他们的舒适性，不过，在购买时要注意它的弹性，有的调整型内衣只有180度，也就是左右的弹性，却没有上下的弹性，有的却是360度上下左右都有伸缩自如，由于肌肉的运动力以上下较大，如果调整型内衣只有左右的弹力，穿起来便会较不自在了。

剪裁方面，就只有试穿才能发现是不是适合自己，调整型内衣较为贴身也有塑型的功能，每天必需长时间穿着，所以，是否透气、吸汗就只有试穿了才知道。

此外，调整型内衣款式繁多，功能更是不尽相同，所以，还是一句叮咛-购买时一定要试穿。