孕妈皮肤黑怎么变白？记住这7个秘诀就可以

一、防晒

提亮肤色首要事就是防晒，紫外线长年都有，冬天虽然寒冷，但仍会有阳光的照射，因此防晒不可耽误，孕妈出门前要做好防晒工作，此外还要抹上隔离霜和BB霜，旗下的孕妇护肤品是以孕产期女性护肤需求特点设计，有效，黑色素在脸上生成，补充肌肤水分，让肌肤持久水润光泽。

二、维生素摄取对皮肤至关重要

维生素A、维生素C和维生素E是美白的关键，不仅可以调节人体的身体机能和免疫力还能改善体内皮肤组织，抑制黑色素的生成，因此孕妈们多吃这类的蔬果是有益无害的。

三、按摩充电

真皮层的血管分为深浅两个部分，深层的血管可以调节温度，浅层的血管用来输送营养。按摩可以给皮肤提供氧气，增强肌肤的弹性，促进血液循环，令皮肤恢复活力，白皙透嫩。

四、补水保湿让肌肤处于蓄水状态

肌肤缺水就会显得干瘪暗黄。因为没有坚实的角质层和均匀的水溶脂保护层及细胞膜的完好无损，肌肤就会暗哑枯黄。它们是肌肤的大自然屏障，只有维护好它们的工作环境，才能将白皙肌肤进行到底。因此孕妈们时刻保证肌肤储水状态，做好补水保湿工作

美白秘诀五、精油唤肤

臻养精华油为肌肤提供充足的营养，并且不仅仅只是作用于皮肤的表层！而是直接输送进真皮层，唤醒肌肤活力。

美白秘诀六、注意环境空气的质量

远离辣食物和油炸食物，避免一些有害的气体被皮肤吸收，家里或是办公的地方应种植绿色植物，并且还要保持室内的通风和含氧量。

美白秘诀七、舒缓心情，保持愉悦

生活和精神的压力都会在皮肤上体现出来，因此适当的舒缓紧绷的心情，实际上就是给肌肤一个喘息的空间，而愉悦的心情可以让皮肤更好的吸收养分，通畅毛孔，加快新陈代谢。