每天涂防晒真的有用吗

每天涂防晒真的有用吗

每天涂防晒真的有用吗，随着夏天的到来，紫外线的刺激不仅会让皮肤中黑色素的产生，引起晒黑现象，严重者还会导致皮肤失水而干燥、起皮，防晒是很重要的，那么每天涂防晒真的有用吗？

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个人认为，坚持涂防晒真的有用。

紫外线叫UⅤ，一年四季都存在，而且无论是白天黑夜，还是阴天下雨天。只要，你在户外，紫外线UV便会360度无死角的包围着你。

而且，紫外线是造成皮肤衰老的主要原因之一，根据有关部门调查研究发现，每天坚持涂防晒霜到50岁的人，她的皮肤要比没有涂防晒的皮肤要年轻10岁以上。所以很显然，每天坚持涂防晒真的有用。

对于很多上班族小姐姐来说，觉得自己根本没必要涂防晒，都认为除非在户外在阳台照射下才需要涂抹防晒。特别是在春天和冬天这两季节，大家都普便认为，这两个季节紫外线要比夏季秋季要弱很多。

其实，防晒最好一年四季都坚持使用，无论什么天气都需要坚持，因为，紫外线每时每刻都在伤害着我们的皮肤。

防晒霜最好在出门之外的半个小时就需涂抹完成，这样才能保证防晒霜的功效达到最优。并且，平时我们选择防晒的时候，最好选择涂抹式防晒。

因为，根据有关研究表明，涂抹式防晒霜要比喷雾式防晒霜的防晒效果要好的多。同时，这项调查研究中还表明，涂抹式防晒霜涂抹的时候不需要反复涂抹，只需在皮肤表面涂一层。因为，防晒霜和镜面反射的原理是一样的，数小时后再涂上一层效果会更好。

坚持天天涂防晒霜的我，最大的心得便是：真的要比之前没涂防晒霜的时候要白很多，而且，脸上没有什么明显的细纹。所以，防晒霜的作用还是有很好的效果的

毕竟，脸部很多皮肤问题，比如斑点之类的，主要原因还是紫外线造成的，所以，防晒做到位，想不年轻想不白都难。

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涂防晒真的可以防老吗

说法不准确。

涂防晒能防老这个说法是不太准确的，防晒霜的主要作用是能防止肌肤被紫外线晒黑，减少紫外线对皮肤的刺激，而紫外线uva过多照射皮肤的话，会加速皮肤的衰老速度。所以涂防晒霜能够减缓皮肤的衰老速度，但是并不能防止衰老，因为衰老是每个人都必须要经历的。

涂防晒会不会对皮肤不好

正确涂抹不会。

防晒霜当中含有许多化学成分，如果不正确涂抹的话是会对皮肤造成不好的.影响的。如果防晒涂的太多的话，就会加重里面化学成分对皮肤的刺激，所以在涂防晒霜的时候量一定的适量，并且一定要及时卸妆

不然防晒霜残留在脸上也会对皮肤造成不可逆的损伤，同时要选择适合自己肤质的防晒霜。这样正确使用防晒霜的话，对皮肤的影响就会比较小。

涂防晒前要涂隔离吗

不用。

防晒属于护肤的最后一步，而隔离属于化妆的第一步，所以涂防晒霜之前是不需要涂隔离的，隔离一般是在防晒后使用。两者的功效作用是不一样的，所以在使用的时候顺序不能弄错，不然就会影响两者的各自效果以及整个妆容。

防晒霜多久补一次

看情况而定。

因为大多的防晒霜都不具有防晒霜，并且防晒指数有限，所以在紫外线比较强烈时是需要及时补涂的。但具体多久补涂一次防晒霜要根据自己所处的环境来决定

如果活动范围主要在室内的话，一般建议中午补涂一次防晒霜即可，主要就能满足防晒需求。但如果是长时间待在室外的话，建议每隔2-3小时左右就要补涂一次防晒霜。

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每天擦防晒霜的好处是什么

1、防晒霜每天都要用吗

防晒霜每天都要涂抹，尤其是长时间暴露直射的阳光下时，日晒是可以累积的，长期日晒却不做好防晒措施的话，会导致皮肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹等情况。

所以一定要尽量每天坚持涂抹防晒霜，不仅能起到防晒作用，还能阻止皮肤衰老，使皮肤免受污染。

2、防晒霜为什么每天都要用

紫外线对皮肤的伤害非常大，可分UVB和UVA两种，UVB可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红，防晒霜上的SPF就是UVB防护能力的标志。

而UVA的穿透力非常强，能穿过玻璃、衣服，以及穿透皮肤表层，深入真皮以下组织，而在阴天也能穿透厚厚的云层，对我们的影响比较大，时间长了会导致皮肤产生皱纹和幼纹，容易松弛衰老，所以，每天都要涂抹防晒霜哦。

3、防晒霜怎么用

防晒霜一般是在外出前20-30分钟涂抹，使用时先将适量防晒霜分别点在额头、鼻翼、下巴、两颊部位，然后用指腹轻轻的推匀，再用拍打的方式将防晒霜涂均匀，最后再加强涂擦鼻尖、额头部位，因为这里容易出汗，防晒霜较易脱落。

注意防晒霜是需要补涂的，才能起到更好的防晒效果，需要常外出活动的人，应每2-3小时就补充一次防晒霜，在室内时间长的，则尽量每4小时补充一次。

4、不同的情况选择不一样的防晒霜

如果平时只有上班路上接触阳光，待在室内时间长，则选择防晒系数为15PA+的防晒霜;而外出运动、旅游、逛街时，选择防晒系数为30PA++的防晒霜;强烈的阳光照射下应选择防晒系数为35-50PA+++的防晒霜;

微弱的阳光和阴雨天气时，应选择防晒系数为10左右PA+的防晒霜。

如何选择适合自己的防晒霜

1、在选择防晒产品时，首先要考虑的是你的皮肤类型，其次是防晒指数，防晒产品的SPF值越高，防晒能力越强。但这并不是说，选择高防晒系数的防晒霜对皮肤来说是最好的。

根据不同的皮肤类型和场合，防晒霜的选择也需要合理控制。通常情况下，选择防晒产品的指数应控制在15-50之间。然而，不同的个人皮肤类型在选择防晒产品的指数上存在差异。

2、对于整日在室内工作的上班族来说，防晒霜的选择不是很严格。只有上班和下班的时候，他们才会暴露在太阳的紫外线下，所以这部分人群只需要选择SPF15的防晒产品就可以满足对正常皮肤的保护。它主要用于保护电脑产品免受辐射，选择防辐射隔离霜是最好的选择。

3、东方人的皮肤一般比较浅，防晒系数在30左右的防晒霜就可以满足东方人的需要，尤其是那些皮肤偏黄、偏白的人。如果皮肤较黑，那么选择防晒系数低于30的防晒霜，可以帮助皮肤有效防止雀斑等晒伤的出现。