皮肤敏感发红怎样修复

时间:2024-06-13 12:58:37
皮肤敏感发红怎样修复

皮肤敏感发红怎样修复

皮肤敏感发红怎样修复,皮肤的健康是非常重要的,当外在环境出现变化,肌肤无法调适,而出现不舒服的感觉以及过敏现象导致自己的皮肤过敏泛红,那么皮肤敏感发红怎样修复呢?

  皮肤敏感发红怎样修复1

一、 温和洁面

洗脸的方法最容易被忽视,很多人认为洗干净就OK,但是不注意的话反而会给皮肤带来伤害。日常我们洗脸时的清洗动作要轻柔,捧起水向脸上泼撒冲淋才是正确的冲掉泡沫的方式,用双手捧起水,轻轻拍打带走泡沫或洁面残留,不要大力揉搓,特别容易损伤角质层。

二、做好防晒

敏感肌肤的人皮肤屏障受损,对紫外线的防御功能很弱,非常容易发生被晒黑晒伤的情况。对于敏感肌肤来讲,最安全保险的就是避免被晒,做好硬防晒,因为不会对皮肤有任何影响。在皮肤能够承受的前提下,防晒霜也是非常有益的补充。

三、修复皮肤屏障

皮肤保湿和表皮屏障形成,是敏感皮肤的保养关键。敏感性肌肤薄的角质层常常不能保持住足够的.水分,会比一般人更易感觉缺水、干燥。使用保湿成分,有助于恢复角质层含水量,重建表皮脂质,修复受损的表皮屏障,可以极大抵御外界刺激。因而日常保养中加强保湿非常重要。

  皮肤敏感发红怎样修复2

怎么判断敏感肌

遗传性敏感皮肤

又叫“特应性敏感”, 皮肤先天性脆弱敏感,容易受外界刺激而发生过敏。比如特应性皮炎就是一种好发于面、颈伸侧、肘膝屈侧,甚至全身的皮肤敏感。

特征:皮肤紧绷,发痒,有刺痛感;干燥,粗糙;易出现红斑;是有过敏倾向或已经出现过敏症状的皮肤。

判断:皮肤在直接接触到花粉、日光、灰尘、粉末、金属、酒精及化妆品中的某些成份等过敏源时会出现应激反应。与个人的特异体质相关,对季节和环境的变化反应明显。

应对策略:选用无香料、无酒精、无色素、无药物的化妆品,成分越简单越好,并不要频繁更换。在使用新化妆品之前,一定要先在前臂内侧少量试搽3天,如无不适反应方可使用 。

发红敏感的皮肤

又叫“血管神经性敏感”, 皮肤容易发红、有灼热感。情绪波动和不适当的饮食都会造成这种血液循环异常,辛辣食品、酒精和过热的餐食都会造成血管扩张充血。

特征:皮肤薄,毛细血管扩张。

判断:在以下因素的影响下,如:遇热、晒太阳、喝热饮、吃辛辣食品、情绪激动时及运动后,均会出现面部皮肤发红发烫的反应。

应对策略:注意休息,忌熬夜,良好的作息有助于调整内分泌功能;饮食上忌食虾蟹、牛肉、海鲜、海鱼等高蛋白食物,还有辛辣、油腻、煎炸、酒类等刺激性食物,要少吃比较热性的水果如榴莲、荔枝、芒果、菠萝等,多吃一些维生素C丰富的水果如橙、番茄、葡萄等。

  皮肤敏感发红怎样修复3

充分保湿

敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分,无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中,具有这种肤质的人,会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥,因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分化妆水、护肤品外,还应定期作保湿面膜。季节更替时,也需要留心更换不适用的保养品。

滋养减半

现代的化妆保养品,强调的是高效,因此要求其活型成分必须能够透过皮肤,作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感型肌肤而言,高浓度、高效果就是高风险、高敏感。

因此这类皮肤的人在使用保养品(时,应先将其稀释一半后再使用才较为妥当。另外,敏感型肌肤不适合功效太强的产品,使用不给皮肤增加负担的非功效型产品,才是使皮肤恢复健康的良方。

加强防护

敏感型肌肤的表皮层较薄,缺乏对紫外线的防御能力,容易老化,因此,应该注意防晒品的使用,防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一,因此最好不要直接涂在皮肤上,在擦上基础保养品之后,再涂上一层防晒会比较好。

减少刺激

皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时,说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原,最好的方法就是减少刺激,不过度受风吹、日晒,不吃刺激型食物,停止当前一切保养品、清洁品的使用,让肌肤只接触清水等。

每天只用温水清洁皮肤,持续1周时间,然后再涂抹肤羙达敏感肌肤霜,能够减低伤害,所含的神经酰胺能够舒缓过敏,加快皮肤愈合,提高皮肤的免疫能力和再生,然后皮肤运用本来的自愈能力,逐渐就能恢复健康。

不祛角质

角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活型剂是分解角质的高手,最好使用非皂型的肥皂,可以调节酸碱度以适合我们的肌肤。至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。

《皮肤敏感发红怎样修复.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式