夏天穿鞋出汗脚臭怎么办

夏天穿鞋出汗脚臭怎么办

夏天穿鞋出汗脚臭怎么办，脚臭是一件让人很尴尬的事，特别是夏天的时候有些人脚底容易出汗导致脚臭味扩散，导致整个车里、公司里都是一股异味。夏天穿鞋出汗脚臭怎么办

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1、盐姜水泡脚

热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。睡前,用一盆热水加入适量食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,连续洗几次,脚臭、脚汗可解除,对脚底皮肤皲裂也有防治作用。

2、茶水泡脚

茶叶本身就有收敛和吸附异味的作用,吸臭效果非常好。可用煮过的茶叶水来泡脚,也可以在茶水里加点食盐,不仅能除异味,也可以杀菌。另外,咖啡渣、茶叶末也能起到相同的作用,可以将其放进鞋内,有助于吸味。

3、白醋泡脚

白醋的收敛效果也不错,而且可以杀死细菌。不过,泡脚之前一定要先稀释,一般一盆水中放5—10毫升即可,以脚放进去不感到刺痛为好,但脚上有伤口的人不建议使用。

4、利用吹风机

夏天鞋内潮湿是导致脚汗、异味的重要原因,在穿鞋前,建议不妨用吹风机对着鞋里吹一会,热风不但能使鞋内干燥、舒适,还可以除去霉菌。

5、冬瓜皮煎汤洗脚

冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。

6、白萝卜水洗脚

有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

7、爽身粉撒脚上

每晚洗好脚后,将事先准备好的爽身粉(痱子粉),撒在脚上,特别是脚趾缝里。这样可以快速吸收脚汗,同样也起到除臭的功能。不过,洗完脚后,脚一定要洗干净,特别是脚趾缝里一定要用洗脚布擦干。

8、穿除臭袜

脚臭产生的原因有时候是因为穿到品质低劣的袜子,可以试试看购买品质较高的除脚臭健康袜增加透气度,或许可以对脚臭问题有相当的帮助。

比如用抗菌棉或竹纤维材料纺织的一般性除臭袜子,以及目前效果最好的银纤维材料的杀菌除臭袜等。另外,脚臭的人,不管穿什么袜子,一定要勤换袜,否则脚会越来越臭；脚臭严重的人,可以身边备几双袜子,随时随地换上。

9、热水加白矾洗脚

每晚用热水洗脚时,盆内放50克白矾,对消除脚汗臭有效。

10、葛根粉煎后洗脚

葛根15克磨成粉,加白酒15克,再加适量水,煎成药后洗脚,每天一次,连续一周可去因脚汗引起的脚臭。

小贴士

虽说脚很容易出汗,但是臭味的罪魁祸首却是细菌喔。在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭味。

若鞋子不透气,空气不流通,臭味就会越积越浓,臭气异常强烈如果不注意,长期下去脚臭会发展成严重的脚气。因此脚会臭的女性,夏季首先要注意保持脚的干净。勤洗脚、勤换袜子、勤换鞋、鞋子常洗等。

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导致脚臭的`原因

1、脚部汗量较多，而且脚部的皮脂或死去的细胞还会与肌肤表面的细菌相结合，这就是脚臭的主要原因。

2、鞋子内部大多都温度高，避光，潮湿等，这些就成为了细菌繁殖的理想条件。

防脚臭7大妙招get

1、茶水泡脚茶叶本身就有收敛和吸附异味的作用，吸臭效果非常好。可用煮过的茶叶水来泡脚。

2、白醋泡脚白醋的收敛效果也不错，可以杀死细菌，不过泡脚之前一定要先稀释。

3、利用吹风机鞋内潮湿是导致脚汗、异味的重要原因，穿鞋前可以用吹风机对着鞋里吹一会除去霉菌。

4、萝卜白萝卜适量，切片煮水洗脚，水淹没脚面，泡洗20分钟，每晚1次，连洗1个星期。治脚汗，除脚臭。

5、啤酒在洗脚的温水中，倒上少许啤酒，将脚泡洗15分钟，2～3天可见效。

6、食盐每晚上将鞋内撒些食盐，再将鞋放置通风处。可消除鞋内臭味。

7、干桔皮干桔皮若干，掰成小碎块，分别装入两只小布袋或废旧袜中，晚睡前塞入鞋内，早上取出晒干，再用。吸潮除臭。

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水+白醋

将水和白醋等比例混合，喷入鞋内衬和鞋底，并自然风干30分钟，如果着急的话也可以用吹风机吹干。然后再加入小苏打，放一晚上即可。

酒精

不能水洗的鞋子，可以用棉签或者棉球蘸酒精来擦拭。酒精可以快速蒸发，带走异味，并且还有防腐剂的作用。擦完鞋子又像新的一样！

橙子皮

有一种去异味的超级简单的方法，是将新鲜的橙子、葡萄柚或者柠檬放入鞋子中。新鲜的果皮中含有大量精油，把它放在鞋子里过一夜，第二天要穿鞋子的时候再取出，味道就会好很多啦~

薰衣草精油

薰衣草精油可以抗菌，并且有着强大的清洁作用，在鞋底滴一滴或两滴就足够了！芳香四溢，香水都省了！

晒干鞋垫

试着找鞋子发臭的原因，检查一下鞋垫，如果是因为鞋垫潮湿或者已经烂掉，就把鞋垫抽出来，拿到阳光下晒干。当然，也可以直接买防细菌滋生的鞋垫用哦~

保持鞋内干燥

只要鞋子保持一个干燥的状态，就不怕细菌和异味产生。如果鞋子内部太过潮湿，可以把鞋带解开，将鞋舌取出来，整双鞋放到加热器或者阳光下，尽快把水分沥干。

冷冻

在晚上把有异味的鞋子装在塑料袋里，然后放进冰箱，第二天拿出来放在阳光下自然解冻，这样可以冻死产生气味的细菌，从而缓解气味，操作非常简单，不妨试一试！

这是一个有味道的冰箱

除湿片

将一两片有清香的除湿片放在穿过的鞋子中，不仅能吸收多余的水分，还能散发出清香哦。

蒸汽

拿出家里的蒸汽挂挡机，或者打开洗衣机的蒸汽功能。放入鞋子，就可以有效消灭细菌和真菌了，祛除异味。如果鞋子不怕潮湿，可以试一试~

抗菌药粉

虽然没有脚气鞋子里也难免有异味，但鞋子的异味通常是和脚气有关的，不妨使用抗真菌药粉、抗菌喷雾，这些都可以在便利店或药店里买到。

放枕套里清洗

取出鞋垫和鞋带，然后把鞋子放在枕头套内，一起放到洗衣机里，将水温控制在5℃到0℃。重复两遍之后将鞋子自然风干。水循环能有效清除异味哦。

小苏打

小苏打有广泛的用途，当然也有抗真菌粉的功效。前面讲到的冷冻鞋子的方法如果没有用的话，可以在鞋子里加入一定量的小苏打，一晚上过后，异味就会被吸收。

除味剂

从超市购买的除味剂，能够快速、高效地消除产生气味的细菌。但其中包含敏感的物质，很容易伤害到你的皮肤。不推荐经常使用哦。

猫砂

猫砂同样有很好的除臭特性。用新鲜的未使用的猫砂填满袜子，然后把袜子打个结，在鞋子里放一夜，异味就会减轻了~